健康に欲張りになることがある
自分の持病は
逆流性食道炎
更年期障害
パニック障害
過敏性腸症候群
五十肩(治りかけ)
食事にも生活にも気をつけながら
薬を頼りに生きている
やりたいのに
やれないこと
やりたいけど
怖くてやらないことが
ボチボチある
食べたいけど
食べられないもの
乗りたいけど乗れないものもある
例えば、、
マッサージ店に行きたいけど
自分の場合は身体が緊張するのか
リラックス出来なくて
身体に力が入ってガチガチになってしまう
とにかく落ち着かない
何度か挑戦したけどダメだった
パニック障害はある程度
克服しているとは言っても
まだまだ完璧じゃない
パニック発症から25年は経過しているけど
薬は御守りのように持ち歩いている
薬を飲むこともちょいちょいある
まだ薬を飲んで行かなくてはいけない歯医者さんと同様
エステサロンや整体
マッサージ店はやっぱり緊張するみたい
他にも、
飛行機は乗れない
満員電車も苦手
劇場やコンサート会場は
薬が必需！
席で挟まれるのは苦手
職場では、腹痛と闘う日が多い
こんな感じで
他にも苦手な空間や場所がある
辛いものは
すぐ口内炎になるから食べられない
幾つになっても健康そのもので
あちこち元気に飛び回っている人を見て羨ましく思うことはある
時々、人生損してるなぁ
なんて思うこともあったけど
よく考えたら
できてることは多い
限られた場所、空間
苦手なものは幾つかあっても
それでも
働けたり、旅行に行けたり
それなりに動けている
あまり欲張らず
今できること
楽しめることをして
生きて行こう🎵
生きてるだけで丸儲け
この、さんまさんの言葉大好き
私はわたしの生きる道を
思い切り楽しみたい
虚弱体質でも
人生は楽しめるのだ
本日も読んで頂いてありがとうございました
