IT法務コンサルタント の壇です。
相変わらず腰痛と口内炎で苦しんでします。
腰痛はともかく口内炎は仕事の関係上ピンチです。
鏡でみると本当に小さな傷ですが、皮と皮がくっ付いたり、舌があたるとビクッときます。更に反対側に兄弟の口内炎もできつつあります。
あまりに痛いのでインターネットで検索してみました。すると口内炎には梅干の肉が効くらしいとの情報があり、
早速試してみました。梅干を口内炎につけた瞬間、梅干の塩気で痛みが襲いましたが、何とか我慢できています。これで暫く我慢してみます。
IT法務コンサルタント の壇です。
先週末からの腰痛に続き昨日からは口内炎にも悩まされています。
口内炎は本当に小さいのに、何でこんなに痛いのでしょうか。
あの不快な痛さのため、大好きな食事も楽しくなく、会話もしたくなくなります。
特にしゃべることが仕事の私は、会話ができないのは影響大です。
軟膏のような市販薬も使ってみましたが、反射的に舌で舐めてしまうためあまり効果はありません。
ビタミン剤も飲んでみましたがあまり効果を感じません。
口内炎を防ぐ・直すよい方法はないでしょうか。。。。。
IT法務コンサルタント の壇です。
先週末慣れないハイキング？等したせいか朝から腰痛です。
じっとしている分には問題ありませんが、急に動いたりすると腰に鈍痛が走ります。
これはやばいと思い整体師をしている義理の弟のところに行きましたが、本日は予約でいっぱいと断られました。
ここ１年ほどは平気だったのですが、やはり運動不足も大きな要因のようです。
そこで犬のポチの散歩でもしようと思ったのですが、躾が悪いので、興味のある方向に勝手に走り出します。
その都度腰に力が加わります。やはり、じっとしておいたほうが体にはよかったような気がします。
