今月のママ友会の様子話して食べて、めっちゃ笑って月いちの楽しみそれでも、5月の連休の...

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今月のママ友会の様子🤣 話して食べて、めっちゃ笑って💕 月いちの楽しみ✨ それでも、5月の連休のころからは少しずつダイエット出来てます😊それが理由なのかは分からないけど、連休前に痛かった足ももうすっかり治りました✌️ 仕事で8000歩から、13000歩くらい歩くから家に帰っても特に運動はしないけど、帰ってから寝る前までの食事だけには気を付けてます。 先日のテレビで、夕食のお肉が少なすぎても痩せないってのも、参考にしながら~~~😅 それから、大人のカロリミット飲んでます💕 秋には、会社の健康診断もあるし 出来るだけ食べたいものを食べて健康的に痩せたいな🤗 #ちりつもケア #大人のカロリミット

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