グルテンフリー、ライスヌードル野菜ピューレのトマト味をお試しさせて頂きました米めんは、7...

グルテンフリー、ライスヌードル野菜ピューレのトマト味をお試しさせて頂きました💓 米めんは、7～8分茹でる。 液体スープは、熱湯に入れて5分から7分沸騰させる。 野菜ピューレのスープが美味しくて、普段スープは残す私も全部飲み干しました（笑）麺も、スープとよく絡んで美味しかったです。 🌸 グルテンとは何か。 小麦粉や大麦、ライ麦などに含まれるタンパク質の一種です。 🌸 グルテンフリーを取り入れると何がいいのか。 カルシウムの吸収をよくする。 骨密度を高め骨を強くする。 免疫力がアップする。 食欲、体重のコントロールが出来る。 などの利点があるようです。 #グルテンフリー #ファイトケミカル #グルフリキッチン #サンプル百貨店モニター

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