ご訪問ありがとうございます。
自分色で心躍る人生のステージUP♪
４月より
プライベートスタジオ&セルフケアサロン
として活動をリニューアルスタート
色×香り×リズムの
セルフケアセラピスト Makikoです
４月８日に開催した
自分をみつめるワークショップ☆後編
【価値を見つける14の質問ワーク 】
の様子をご紹介します
ヴィションスパイラルセッション
の中のワーク
１４色のイメージボードを見ながら
色とリンクする質問に答えていき
何を大事にして過ごしていけばよいか
自分にとっての価値観を見つけるワークです
すらすら出てくる答えもあれば
答えが特に出てこないものもあって
それら全てが自分の価値探しにつながっていきます
今まで興味を持ってきたこと
私が大切に思ってきたことは何だろう？
どんなことに人生をかけて
時間を使って生きてきたのかしら？
いままで生きてきた時間の
棚卸しのような作業
まさに自分をみつめる時間です
最後には自分の価値が見つかる！
そして、それに向かって進んでいくための
自分自身へのエールの言葉
ヒーリングカラーカードに
宣言していきます
ご自分の価値が詰まった
自作アファメーションカードが完成！
おめでとうございます✨
ご感想いただいたので
ご紹介します
C.Tさま
色って奥が深いです！
質問の答えを考え、出す作業が
少し難しかったですが
同じワードが繰り返し出てきたのを
見つけたときはビックリしました
前半のワークで引いたカードが
14色の質問で導きだされたワードが
つながっていました！
自分へのテーマがわかってうれしいです
アファメーションカードも大切にしたいです
とても楽しかったです
chihoさま
いつもはセッションする側なので
久しぶりにワークを受けることができて
とても楽しかったです
どの色からも出てくる言葉が同じなので
ちょっと笑ってしまいました！
アファメーションを自分で作るのは
初めてでちょっと難しかったですが
色と言葉でこれからどんな動きがおこるのか
楽しみです
一日ありがとうございました
またお願いします
※こちらのワークのあとにもお茶菓子付き！
食いしん坊の私は平らげました。
マフィンと穀物コーヒー。美味しかったー
自分で書いたヒーリングカラーの
アファメーションカード
お守りがわりにそばにおいて
過ごしてくださいね❗️
前・後編とカラーセラピーワーク
受講してくださったお二人
ありがとうございました！
前編のTCカラーセラピー
【パーソナリティーストーリーワーク】
ワークショップの様子はこちら
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