ベリーダンス修行日記 20時間終了! | 心も体も理想の未来も手に入るセルフケアレッスン【MaQuiAngeマキアンジュ】

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踊るカラーセラピスト☆Makikoです。

カラーが学べる講座、準備中
ベリーダンス修業中です。


月曜、5回目のベリーダンスレッスン。

マンツーマン修行ということで、がんがん進んでいます。
月曜も5時間レッスン!!

そんなに若くないからこそ、一歳でも若いうちに、少しでも体力あるうちに、、、
今回の修行、ベストなタイミングだったと思っています。

3回目までに一曲おわって、4回目にベールレッスンに突入音譜


ベール、ひらひら~おとめ座
妖艶さがベールによってプラスされる感じ。
シンプルな踊りでも、ベールが動きを出し、踊りに奥行きがでて、派手になるラブラブ

ベールマジック!

優雅に思えて、二の腕に効くあせる
二の腕太いくせに力がない私には、腕を鍛えるいい小道具、と思いました。



バレエは、娘のようなかわいらしさ、時に妖精や気品あふれる姫にもなりますし、、、
現夢の世界がプラスされたようなイメージ。

ジャズだと女性の色っぽさ表現はエネルギーやパワフルさで出していくことが多いかな。

ベリーダンスはありのままの【女性】を感じる踊りだなあと。
自分なりの発見です。

体を楽器のようにして使うので。
ドラムソロの音には肩や腰を揺らしてリズムを刻む←ダンスで言うシェイク!的な。

髪の毛も小道具のように扱ってかきあげ、普段そんなことしないから爆笑
踊ってるだけで雰囲気が、色っぽくなるわけです。

いままでにないわー!
それがなんか楽しい!

※踊ってて振りが恥ずかしいとかはなくビックリマーク
ただ、お腹とか残念すぎて出せない。
それは恥ずかしい(*ノ▽ノ)


って、無邪気に楽しんでたら
次回は振り付け考えてきてね】って宿題があり。

次の日5時間レッスンだというのに
寝不足気味で振付仕上げあせる
月曜は一分半振り付け考えたのを披露。

単調な曲を振り付けするのは苦手なので、スパニッシュ赤薔薇風から選びました。


ベリーの振り付けこれでよいのかなぁ?と不安でしたが、先生が、いいよ!できてる!とあげてアップアップくれたので、一安心。


次回は、後半部分仕上げが宿題。


5時間あっというまです。
楽しいから頑張れてます!

そのあとバレエ発表会リハーサル(ジプシー系タンバリン曲)はさすがに力尽きたダウン
でも四回踊った!
やはりダンサーは体育会系か。


それにしても痩せない笑い泣き!!


最後まで、突っ走ります走る人