皆さん☆お早いお早う御座います☆
お疲れ様です☆
色々考えすぎて頭パンクしそうです…
体に悪影響が出るくらい…
今はうつ状態です…まあまあ酷い…
ちょっと…楽になりたい…なんで病んでるのかまで分からんようになってきた…まるで他人事のように感じたりもするし…もう考えるのがしんどい…でも考えてしまう…
こんな状態から抜け出す方法は…質の良い睡眠…それが一番効く…
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今、吐いてきました…トイレで…
もう吐いても胃液しか出ない…
しんどいの、少し楽になりました…トイレに篭っていたら何だか調子がフラットに近くなりました…でも喜んではダメなのです…吐くために食べるをしてしまうと、過食嘔吐をしてしまうから…その方が怖いので…
頭痛も治り始めました…ちょっと嬉しい…
これで眠さがきたら最高なのですが…ダメっぽいです…逆に吐く前より目が覚めてきました…
でも今日は何も予定は無かったと思うので❓たぶん…また眠い時に寝よと思います…明日は通院なので、午前中はゆっくりしてられない…
いつもこんな感じの記事になって申し訳なく思います…今年の夏は特に体調不良が長引いて…
と、言う感じで終わりますね⭐️
またそのうち⭐️
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