皆さん☆お早う御座います☆
お疲れ様です☆
昨夜は眠くて眠くて22時に寝ました⭐️その前の日、結局寝れなくて…で、起きたら4時過ぎでした⭐️爆睡で6時間眠れました
今はとても気分が良いです😊
まだ少し眠いかな❓って感じですが完全覚醒です…
僕ね、眠れなかったその日は味覚と臭覚が無くなるのです💦それが出たら寝なさい❗️って言う合図なのです
ほんと…厄介です💦
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さて…こちら地方、一昨日の天気予報から変更があり今日は雨、明日は曇りのち晴れにに❓明後日以降は台風の影響で雨が続くそうです…
でも明日が晴れで良かったです⭐️通院日なので⭐️
さて…数日前、自分で眠剤の変更をしてオランザピンから、コントミンと言う眠剤に変えて寝てみたのですが、睡眠時間6時間半、それに眠さが後を引かない…と言う結果で良好だったので、明日の診察の時に眠剤の変更をしてもらおうかと思っています…
主治医が納得するかは分かりませんが
コントミン、エスタゾラム、フルニトラゼパムの組み合わせが一番良いみたいです⭐️
さてさて…この辺で終わりますね⭐️
今日も皆さんにとって良い一日であります様に⭐️
またそのうち⭐️
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