12月に入ってますます寒くなりますね。
今まで病院だったのであまり気にならなかったんですが、木曜日からさらに寒くなるようです。
怪我してから初めてです。
子供のバイト先の居酒屋で食事後、家族みんなでラウンドワンへ
嫁さんと主にメダルゲームで遊びました。
このメダル手からボロボロこぼれるんですが良いリハビリになりました！
スポッチャは当然ながら腕の動きも鈍くほとんど参加できませんでした。
肩や肘、手首にずっと力が入っていて上手くコントロールが効かない感じですね。
あと下半身も走ったり素早い動きはできなかったです…
足が絡まりそうになったり力が抜けたり
まあ、普通にしてれば問題はないんですが下半身は問題ないと思っていただけに凹みました。
最後に靴修理に出して休日は終わりです。
ここ初めてなんだけど大丈夫かな？
踵とハーフラバーで6足出しました。
クーポン見つけたのでだいぶ得しました！
来週まで休みとってるんでゆっくり自宅療養しながら普段の生活に慣らしていきます。
