現在の右腕 動画

筋トレ頑張りました！

ただし上腕はなかなか成果が出ないですね

現在の右腕を撮影しました。

動画です。

前腕はそれなりになって来ましたが上腕が力こぶができないし握るとヘニョヘニョで硬くない…

事務所の女の子に私の方が硬いって言われてしまった…

16歳の双子達に負けてるし

完敗…

まだまだ時間がかかりそうだな