下半身 手術から1ヶ月

休み明け朝から病棟へ戻ってきた。

休み中は一時帰宅し家中でダラダラ

リハビリなんて全くしてなかったので頑張ろう

理学は下半身重視のメニュー大幅で歩いたり1.2kほど散歩、最後に下半身の測定

ジムで使ってたのと同等のマシン

105kまであげれた！瞬発力なら戻ったかもw

握力もみぎ36ひだり39

ビー玉はちょっと退化、割り箸でしかあげれなくなった