無意識の筋肉調整

違和感の正体がわかった。

リハビリで足を左右に一歩ずつ広げる運動、前に一歩ずつ大股で進む運動の一歩目がよろけてしまう！

よろけるのは最初だけなので意識していない時の筋肉の調整ができないようだ

筋肉の使い方を意識しながらリハビリしてみる。

先は長いなぁ