こんにちは😃
理学療法士の 矢島 です！
6月中旬から梅雨入りし、曇りと雨の天気が続いています🌧☔️
思うようにお庭に出れない方も多くいらっしゃるのではないでしょうか？
そこで今回はクリニックの植物達をご紹介します🌱
バラ
シクラメン
サボテン
梅雨のせいか、デイケアの植物達は元気のないような気がします😓
駐車場のお庭
外の植物達は少し活気があるように感じますね！
（※写真はデイケアのどこかに潜んでいるゴリラとゾウと撮りました🦣🦍）
梅雨の時期は痛みなども感じやすかったり、自律神経系が乱れやすかったりしてしまいます⚡️
その為、気分も落ち込みやすいです😞
そんな時こそ、晴れてる時はウォーキングなどで体を動かし、太陽の光を浴びるなどして、この梅雨を元気に乗り切りましょう🏃♂️🏃♀️