さて、この日最初にしたことは・・・


おっきな体重計に乗りました。


$くるみのぽよぽよ日記-110901_110132.jpg



$くるみのぽよぽよ日記-110901_110249.jpg



$くるみのぽよぽよ日記-110901_110351.jpg



$くるみのぽよぽよ日記-110901_110433.jpg


これでわかる事は・・・・

体重、体脂肪、内臓脂肪、体の部位の筋肉量とバランス、体型、燃焼しやすいかどうか・・・など。


丸裸です。