こんにちは、
呉服屋さん、カウンセラー、コールセンターのおしごとをしてきた実体験から願いが叶うことについて書いていきます
今日は朝から雨が降っていました
梅雨前線がべったりだそうですが今のところあがっています
不思議ですがこれから出かけるからかもしれません
昨日は両腕をＶ字にしたポーズやガッツポーズなど
身体の形で感情が変わることを書きました
今日もその続きを書きます
実際にポーズをどの位の時間
したら良いのでしょうか？
よく言われているのが２分間です
しかしながら、２分間両腕をＶ字に上げていると
やったことのある方ならわかると思いますが
かなりしんどいです
２分間という時間からすると
ガッツポーズだと
五木ひろしさんのようになってしまいます（笑
それでもがんばってやってみようという方は
２分間がんばってみてください
やってみたけど
腕が持たない方には
このポーズでも良いようです
画像引用：http://pinstake.com
昨日も書きましたが
このポーズでも２分間するとストレスが軽減して
願いが叶いやすくなります
あなたはどのようなストレス軽減方法を知っていますか？
あなたの願いが叶うことを願っています
いまここに感謝
ご縁に感謝
ブログを書けていることに感謝
ありがとうございます
