こんにちは、
呉服屋さん、カウンセラー、コールセンターのおしごとをしてきた実体験から願いが叶うことについて書いていきます



今日も太陽さんがお出ましで暑い位です



水分補給をしていきましょう




昨日は行動に移す儀式について書きました



この儀式は必ずしもコーヒーでなければいけないのではなく



自分が好きなことであれば何でも良いのです



それが好きな曲であっても



好きな場所であってもです



それを特別な儀式としてその流れで行動に移すことで



より行動を継続しやすくなります



もし、ブログを書くことが好きならば



ブログを書くことを儀式にすれば願いがより早く叶うでしょう



それでも行動に移すことができないのであれば



過去に起きたことでブロックをかけている可能性があります



やりたいことがあっても行動に移すことができない場合は



以前にも書いたように



自分自身でブロックを外すことはできます

自信を持つことについて④

自分自身でブロックを外すより



誰かに誘導してもらった方がエネルギー的は大きくなり



外しやすくなりますが



依存性を生みやすくなるので



自分自身で複数回、行う方がより良いと思います



ブロックをしている問題が大きすぎる場合は



完全に蓋をしているので出てきません



それに関連している小さなことを外すことで



蓋が少しづつ外れてくるのでブロックを外せるようになります



ブロックを外す方法については



Dancing Stoneを購入していただいた方に



アドバイスをしていますが



このブログを読まれている方の中で



先着3名だけ
(最近新しい事業を計画中で時間が取れないので)



アドバイスをします



メッセージしてください

(終了しました)


先着にもれてしまった方は



自信を持つことについて④



を参考にしてください




あなたの行動を止めている原因は何ですか?




あなたの願いが叶うことを願っています
いまここに感謝
ご縁に感謝
ブログを書けていることに感謝
ありがとうございます音譜



こんにちは、
呉服屋さん、カウンセラー、コールセンターのおしごとをしてきた実体験から願いが叶うことについて書いていきます



今日は久々に太陽さんがお出ましです



頑張ってお洗濯します(笑




昨日は行動に移すコツとして誰かに話すということを書きました



メッセージをいただいた方には返信しましたが



願いを叶えるためにも是非続けてみてくださいね



そんな中、相談もあったので今日も行動に移すことについて書きます



行動に移したい気持ちはあるんだけれども意欲や気力がわかない



とのことでした



一般的に言われているのは



とにかくやってみることが大事だとか



気力を回復するには漢方を飲むことで改善されて行動できるようになるとか



脳の仕組みとして行動しないとやる気はでないなどが



などですね



しかしながら、それがわかっていても出来ないから困っているのですね



そこで、行動に移す2つコツです



1つ目は儀式を行う

儀式というとあやしい感じがするかもしれませんが



私の場合、文章を書くのが本当に



本当に得意ではないのですが毎日書く行動をしていています



そこで毎日ブログを書く前にコーヒーを1杯飲むことを



儀式にしています



このコーヒーは特別なコーヒーで飲むと書く内容が振ってくると



自分で思い込んでいます



コーヒーは好きなのですぐお湯を沸かす行動をします



その行動から飲むことを儀式にして



その流れで記事を書いています

(今日も儀式のコーヒーを飲みましたょ)



好きなことをする行動はしやすいのです



2つ目は締切り時間決める

夏休みの宿題もギリギリまでやらなかったタイプなので



記事投稿の時間を13時までにすると締切りを決めています



締切り時間があるとそれまでに何とかしなければと思います



そのことも昨日書いた



他の人に話してみるとより良いですね




あなたは日ごろしている儀式はありますか?




あなたの願いが叶うことを願っています
いまここに感謝
ご縁に感謝
ブログを書けていることに感謝
ありがとうございます音譜



こんにちは、
呉服屋さん、カウンセラー、コールセンターのおしごとをしてきた実体験から願いが叶うことについて書いていきます



今日も太陽はお休みですね



お洗濯物が大変なことになってきています(笑




昨日は行動が大切なので一歩踏み出すことを書きました



しかしながら、そうは言ってもしたことがないことを行動に移すには
本当にパワーがいるものです



そこで今日は行動に移すコツを書きます



少し前に話題になったのでごぞんじの人もいると思いますが


引用:Youtube

すごい結果ですよね



お友達の中でライザップへ行かれている人がいて



お話しを聞いてみると



いつも出てくるキーワードがあります



それが『トレーナー』です



ライザップのお話しの中で必ず出てきます



願いを叶えることもそうですが



ダイエットとか肉体改造というと



1日ではできません



継続することがポイントになってくるのですが



行動に移すコツとしては



他の人に話すとか約束するという方法があります



この方法の効果は



脳の3つの基本欲求である集団欲を活用して



他の人と仲良くするために約束を守ろうとするので



先程のジムでもトレーナーとの約束で行動に移すことが



しやすくなるので結果が出やすいのです



もし、仮に同じメニューをたった一人で行った場合は



継続することが難しいのは簡単に想像できますね



誰かと約束したいんだけれども



内容によっては話づらいなどのことがあれば



私宛にメッセージをください



それだけでも行動に移しやすくなりますょ




あなたが行動に移すときにそのことを話せる人はどのような人ですか?




あなたの願いが叶うことを願っています
いまここに感謝
ご縁に感謝
ブログを書けていることに感謝
ありがとうございます音譜