こんにちは、
呉服屋さん、カウンセラー、コールセンターのおしごとをしてきた実体験から願いが叶うことについて書いていきます
いつもの時間にブログを更新しようとしたら
緊急メンテナンスとかで
更新ができずにびっくりしました
ブログをはじめて３ヶ月目なのですが
よくあることなのでしょうか？
さて、昨日は【きく】時には聴くことに集中するために
相手のお話しが自分の領域に入らないように
【板】をはさむことを書きました
やってみたけど
なかなかできないと声が聞こえてきそうですので
もう少し詳しく書きます
相手と自分の間に【板】をはさんで
相手のお話しが自分の領域に入らないようにすることで
冷静にお話しを聴くことができるのですが
自分に関係している内容だとついつい
【板】の替わりに【くち】をはさんでしまうものです
そのような時には
その内容が過去のことなのか
これからおこる未来のことなのか
まずは【くち】をはさむ前に分析してみましょう
もちろん、聴くことに集中しているので
「ちょっとごめんなさいね」と会話を止めます
（口論になるより話の腰を折る方がましだからです）
そして、その時に時系列の分析をします
過去のことであれば
すでに過ぎてしまったことを変えることはできませんので
そこに集中せずに
【それならどうする？】と考えます
これからおこる未来のことならば
【それって本当に問題？】と考えます
よく考えると大きな問題になることは
意外に少ないものです
次に、それまで話していたお話しの内容を
おまとめ返しして会話に戻ります
このプロセスをすることで
そのことに囚われずに聴くことに集中することが
再開できます
自分との距離が近いければ近いほど
起きることですので何度もトライしてみてください
自分との距離が近い人でこれができれば
普通の距離感の人が相手の際には
しっかり【板】をはさむことができます
あなたが身近な人とどのような関係ですか？
あなたの願いが叶うことを願っています
いまここに感謝
ご縁に感謝
ブログを書けていることに感謝
ありがとうございます
