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摂食障害と複雑性PTSD克服への道のり

発達障害持ち、摂食障害歴26年の私が、ある日症状が消えました。複雑性PTSDの症状から摂食障害になった私。今は克服に向けて日々自分を大切に過ごしています。同じ苦しみを抱えている方達の何かヒントになればと、自分に起きたことを少しずつ書いていこうと思います。

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    思い込むことで自分を守っていた私。

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    発達障害と複雑性PTSDによるパニック。

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    "怖い"の気持ち。

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    複雑性PTSDと対人関係療法。

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    爆発的な怒りの苦しみ。

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    治らない過食嘔吐。そして複雑性PTSD。

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    生まれてきた目的。

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    摂食障害という経験。

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    引き寄せの法則の間違った使い方で失ったもの。

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    過食嘔吐が私を救ってくれていた。

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    摂食障害が教えてくれたこと。

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    家族に理解されない過食嘔吐の苦しみ。

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