2月6日(金) ☀️
朝一、体重測定 72.5キロ
仕事 朝から得意先訪問、15時から在宅
帰省 博多駅18時36分 家着 22時30分
お土産は、今回は、なし
名古屋駅 21時55分着→22時の電車に間に合う
新たな発見
2月7日(土) ☀️
起床 6時30分
本日は、定期検査の日
ドンキ→カネスエ行って内科受診
8時50分着 10人待ち 予約していたのでスムーズ
テレビ ミラノ・コルティナオリンピック放送中
結果 (前回)
・空腹時血糖 115(97)
・Hba1c 7.3(6.6)
・血圧 147 86(142 81)
前回、改善されていたので甘く見ていたけど
悪化 この時期、昨年も同様の結果
食べていたし、家トレは、手首が少し痛かった
ので3週間ほど、控えていたのもある
支払い PayPay 今まで付いてなかったポイントが
ついた 驚く
調剤薬局がいつもより混んでいた
終了 9時43分
帰宅後、朝から鍋