12月3日(火) ☀

朝一、体重測定 69.8キロ 微増
お昼の菓子パン影響

🧔は午前中、ほぼ在宅 午後、外勤
現在、近隣エリアを代行中
年内〜1月いっぱい続きそう

🙎休み 平日、休みは、いつものスーパー

ほぼ、土曜日と同じところを回る


🧒は先週までのテスト期間終わり、今週から

通常、スタイル

筋挫傷なのでサポートだけど、今日は朝練

夕方、部活 帰宅19時30分


晩御飯、ファミリー寿司🍣

コストコへ午後、GO🚙


片道50分、滞在1時間


ガソリンは先週、入れたのでチラ見 150円!

先週のスタンドは161円 割引2円

あと、カード払いでポイントとかつく


ファミリー寿司 48間 3,698円税込


5年くらい前は2,500円きってたような
過去のブログは売価シール外してた💦
でも、検索すると、それぐらい


そうは、言っても、お得だし、いい量

🙎は少ししか食べず🧔が半分は食べた


あと、シャインマスカットみたいな色のブドウ

シャインマスカットは高級品なので違うらしい

これもおいしい


コストコ行こうからとつぶやいていたが

お目当ての商品2つほどクーポンが出たので

わざわざ、行ったみたい


明日の朝の体重が心配

寝る前、一応、家トレは、した