6月25日（日） ☀
朝一、体重測定 60.5キロ。0.3キロ増
朝一、体重測定 60.5キロ。0.3キロ増
雑炊・あんず・トマト。
あんずとトマトは前日、🙎の母から頂く
いつも、ありがとうございます😀
５のつく日 ヤフーショッピング
ふるさと納税 お米 定期便購入。
なかなか、来ないよね。いつ来るのかな。
昼はおとなしく、サバ缶。あんずも食べる
チョコレート効果・ノンシュガー飴で過ごす
ここ、最近、筋トレ再開。
チューブ・脚上げ（自己完結型）
宝塚記念見たあと、ウォーキング。1時間程。
トリマ 6千歩まで稼ぐ
晩御飯はいつもの一刻堂
10％割引あり。
6月26日（月）
朝一、体重測定 60.9キロ
緩やかに上昇中😵 頑張る💪