504.課題

2月21日（月）
ストリート室内　市内体育館

🧒🧔150分

・リフティング

　インステップ以外の遅れ

　気になった。

・コーンドリブル

・8の字ドリブル

　右足アウト→左足アウト

　丸ではなくて90度で中抜ける

　家の中で出来そう。

・ストリート　90分間

　勝ち残り、3分で引き分け

　6人制で4チーム🧒チーム7人

　6人制で3チーム

　昨日の反省から、声出しと前へのプレー

　を課題としてあげてプレー。

　→声なし、シュート2本。

　少し運んではいた。

　昨日は、全くなかった。

　23日に同じ課題で追試。

🧔も何本か参加。

　引き分けが多く、息切れ。

　足が反応しない。