私の体ってf^_^;

昨夜 食器を片付けてたら 首が

右に傾けられんくなったし寝返りも一苦労…

ボルタレン飲んで痛みはマシになったけど


今日 病院行ったら 首のヘルニアの前兆みたいな事言われた


腰も首もヘルニアじゃぁ


安静って難しい