昨日は精神科の通院日と
整形外科との通院日が重なり
午前と午後に分けて行って来ました
午前中は精神科で不眠症について
午後から整形外科へ…
とは言っても夕方18:30に予約だったので
診察が終えたのは19:00過ぎてました
そしたら…精神科で処方された眠剤を
薬局の営業時間内に取りに行けず…
昨夜は、数年ぶりの眠剤無しの睡眠に
挑みました！
が、結果はやはり眠れなかった😭
長い夜が終わり、やっと朝を迎えました
鏡を見たら目が充血してるし…😢
体は重いし…
眠いし…
でも、眠れない😭
こんな体ホント嫌だ…。。。