気付いたら…。

眠剤を服用し始めて、もう5年になります

中々、眠れない日々を過ごしていたけど

気づけば、先月の薬の変更から…

大記録❗️6時間1度も起きずに

眠れた日が何日もある😊

途中で目が覚めないって最高に幸せ😄

まだまだ、寝つきは悪いけど…🥲

寝てしまったら後は幸せの時間が待ってる笑

眠れる様になったせいか、日中の眠気が

かなり減りました‼️

まだ、眠剤は手放せないけど

いつの日か薬なしで眠れる日が

来ると良いなぁ…。。。