実は昨夜…22時頃
いつも通り不眠症の為
病院から処方されてる眠剤を飲んで
寝てみたのですが、、、
いつもは15分程で眠りにつくのに…
昨夜は全く眠気がこなくて
ひたすら目を瞑って寝る事に専念していたら
いきなり強烈な耳鳴りがして
目を開けると、まるでカメラのフラッシュ
みたいになって、まばたきする度に
フラッシュして部屋の窓に人が見えて
怖くて目を瞑って我慢してると…
今度は母親の声が聞こえたり、
何か外で大きな放送みたいな事が
聞こえてきたりして気持ち悪くなって
気付けば夜中の3時…
それからも、耳鳴りが続き
結局昨夜は眠る事が出来ませんでした🥲
幻覚は生まれて初めてで、幻聴は
6年前にも一度ありました。
初めての幻聴は、仕事の出張先で
初めて不眠症になった時の事です…
夜中に宿泊先のホテルで眠れない夜を
過ごしてしたら、隣の部屋から赤ちゃんの
泣き声が聞こえてきて…
翌朝、仕事仲間に確認したら何も
聞こえなかったよと言われて
私が単に寝ぼけていたのかなと
思っていましたが、部屋を変えてもらい
また眠れない夜を過ごしていると、
今度は左隣から赤ちゃんの泣き声が…
翌朝確認したら、私の左隣は部屋が無く
エレベーター付近だったんですよね。
これは絶対に幻聴だと思い、
心療内科と精神科を受診して
もう、6年…。
今夜も眠れずに幻聴や幻覚になったら
明日、仕事休んで病院へ行きます。
それにしても、幻聴幻覚って
嘘みたいな話だと思われるかもしれないけど…
実際に経験してる51歳オジさん…
あと何年生きるか分からないけど…
残りの人生はゆっくり眠れるといいな。。。