久しぶりに一睡も出来なかったです。
昨夜は23:30に睡眠薬を飲んだのだけど…
全く効かなかったみたい😢
眠気は数分間きたけど
眠れず朝を迎えてしまった。
昨日は残業で21時までだったせいで、
それに対するストレスを感じてしまったのかな？
生活リズムが変わってしまったせいで、
睡眠薬が効かなかったのかな？
どちらにしても、簡単なことで直ぐに
眠れなくなってしまう、こんな体が嫌になる。
今日は仕事は、とてもじゃないけど無理そうだ。
手が震え続けてるし、何より車の運転で
会社まで辿り着ける自信がない😰
辿り着いたとしても、100%仕事中に
怪我する自信がある。
日中も眠れないと思うけど、
今日は、ただただボーっとして
無駄に1日過ごす事になりそうだ。。。