私の住んでる県内でも、おそらく
かなりの不眠症の方々がいらっしゃると
思っています。ましてや、
関東方面になると、何倍もの方々が眠りに
困っておられる方が沢山おられると思います。
私の場合は夜になるにつれて眠気が
消えてしまうんですよね。夜中は
ほとんど眠れずに翌朝には…かなりの
眠気が襲って来ます。
今朝は、余りにも眠気が凄過ぎて
母親に会社まで送ってもらいました。
たかが眠たいだけで運転しないなんて
頭、可笑しいんじゃないと思う方も
いらっしゃると思うけど…
これが、マジでヤバい。 眠過ぎて
何度も寝落ちしては1・2秒で目覚めてしまい
気付いた頃には既に15時、１６時…
ようやく眠気が薄くなりの繰り返し。
先日、精神科で処方された睡眠薬を飲んでも
効力が見られず。凄く苦しんでいます。
担当医師は、診断書を出すので早目に
休んでくださいと言うし、でも…
仕事めっちゃ忙しくて休めそうもないし…。
不眠症の方で働いておられる方 是非
アドバイスお願い致します。。。