右回りのピルエットの方が圧倒的に得意なのですが、
右回りのピルエットの方が体の軸に何か不安があります。
どうも、左脚を軸にして右脚を上げる時が不安定。
脚を持ち上げる動作でバランスが崩れる。
そりゃ、
脚って重い
ですからね。
そう、脚を空中でコントロールするのは、
右脚の方が苦手なのです。
それは前からもすでにわかってて、
ある程度は意識して鍛えていたのですが、
やはりまだまだ...。
以前に書いたエントリの通り:
// 左と右で互いに尊敬とアドバイス
https://ameblo.jp/dancingdb/entry-12289550090.html
別の理由で左回りピルエットは苦手なのですが、
左脚のパッセはすごくスムーズ(な感覚)。
ということで、ここでも左脚先生を習って、
右脚の「ちからの使い方」をちょっと変えて、
トレーニングし始めました。
要は、昨日のエントリで書いたように、
ターンアウト風バランス状態のまま、
右脚をパッセをする
ってそんな感覚。
左脚は元々そんな感覚なので、それを右脚にも。
// ターンアウト風バランスが大事だったし難しい
https://ameblo.jp/dancingdb/entry-12313800851.html
...
というか、少し前まで、ピルエットの時、
プレパレーションからライズアップのときに、
「一気に体を伸ばして！立ってから回る！」
ってなイメージだったのですが、
上体はもともと姿勢良く伸びた状態で、
ライズアップしても回転しても、
何も変わってちゃいけないんだな。
脚の動作だけでスムーズにライズアップする。
これが難しい！
バレエダンサーのピルエットを何度も見て、
イメージがちょっと掴めてきたようにも思えます。
(あんなに体は柔無くないですが、力の使い方の面で)
さて、練習練習！