2014年12月、ダンス習い始め...
まずは、ストレッチから。
Eric Clapton の音楽に合わせて、
体を曲げていきます。
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まったく曲がらない(><
スタジオには大きな鏡がありますが、
周りの人は「ストレッチしてる!」って感じの姿勢、
じぶんは「なんか座ってるだけ!」って感じの姿勢、
いや、めっちゃ伸びてるんですけど、
なんともひどい固さだなー。
先生「はい、じゃあ力を抜いてリラックスしてください」
じぶん「(無理、この体勢の維持自体がつらい...)」
ほぼ、筋トレですね。
次の前身筋肉痛、筋トレという筋トレはしてないのに!
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そして、週一と言いつつ、
土曜にイベント仕事が入ったり、
平日の激務で土曜の朝近くまでプログラミングしてると、
土曜の午前中グッテリ。。。
隔週みたいになっちゃうこともしばしば。
少し柔かくなったかなぁと思って次行くと、
完全に元に戻ってる。
土曜以外に家でちょっとやろうとしますが、
ストレッチがとにかく苦痛。
ちょっとやり過ぎると、すぐに次に日には足が痛い。
やー、前途多難過ぎ!(><