.本日もオンラインヨガご参加くださった皆様ありがとうございました肩凝り腰痛さんが多め、改...

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. 本日もオンラインヨガご参加くださった皆様ありがとうございました💖肩凝り腰痛さんが多め、改善メニューで進めました☝️ . 梅雨は湿邪によるむくみ、だるさ、関節痛、消化機能の低下なども気になりますね☔ヨガで気の巡りを良くし、飲食物にも気を付けて湿を追い払いましょう💪 . ということで、7月も引き続きオンラインヨガレッスン行います。 7月のNatsumi's Online Yoga スケジュール↓. 3, 5, 10, 12, 17, 19, 24, 26日. 毎週金曜、日曜朝10:00～11:00 ※24(祝)あり、5週目31日はお休みです。 参加費1,000　定員8名予約制　少人数なので、できるだけリクエストや質問にお答えしています。 . ご予約、お問い合わせはDM メッセンジャー　または、 . coconutsyoga7@gmail.com . までお願いいたします。初めての方も是非❗お待ちしております😃✨ . 写真はお気に入り@irie_irie_irie_ さんのヨガウェアで我が家のハイビスカスとツーショットしました🌺夏先取りです🌴🍉🌊😆 . #オンラインヨガレッスン #おうちでヨガ #アイリー #ヨガウェア #ハイビスカス #yoga

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