綱島メガロスにてヨーガレッスンの代行をしてきました。朝から沢山の方がいらして下さいました。朝ヨガはやはり体が暖まり気持ちが良いですね✨ありがとうございましたニコニコルンルン初めてお会いる方が多い中、声がガッサガサで、失礼しました。
というのも先週喉を痛めて声が出なくなってしまい、市ヶ尾レッスンは代行を出してしまいました。申し訳ありませんショボーン
来週までにはもとの声に戻れるよう用心します。

今日はこれからCOCONUTS 大人チームのリハです。今回は1920年代のギャングものをバックに流れるタンゴをベースに繰り広げていきたいと思います。


今日はなんでもヨーガのポーズに見えてしまう、、、何アーサナか、、、