つわりと精神的ショックで仕事をお休みさせていただいて早3週間
ここしばらくはつわりの本格化に伴い、食料調達のために徒歩5分先のコンビニに外出する以外はほぼ部屋で横になって過ごしておりました
昨日、2週間ぶりの受診日で、久しぶりの長時間外出だったわけですが。
もう脚パンパン
ふくらはぎが、もうどうしたのっていうくらい痛い！これ何？！筋肉痛なの？！
まさか、たった3週間でここまで脚が弱体化しようとは･･･！
これでは仕事復帰に支障がでるなぁ
もう少しつわりが落ち着いたらストレッチとか筋トレとかお散歩とか、身体機能の回復も必要だなぁ
しんどいときは休むのも母の仕事と思ってはいますが、何事もバランスよな