こんにちは

究極のエクササイズ講師 / うだがわ洋子です。


先月よりの我が家の大掃除。

出しても出しても,出る出る~~~ゴミ。

いろいろハプニングの連続です。

やっと終盤に入りました。(フー^^;)

しばらくお休みしておりましたが,

ボチボチ再開いたします。

身体についても

現在取組中の課題。

外反母趾でも足裏のアーチが出来る

ちょっといい感じになって参りました。(^∇^)


これから、このテーマについて書いていきます。

ご興味のある方、

楽しみにしていてくださいネ。

究極のエクササイズ講師 / うだがわ洋子 ^^