箱入り

今日は朝ゆっくり起きてリハーサルへ
夜は池袋のパリの朝市さんでディナー
美味しかった～
デザート後のエスプレッソ
これが良いです
甘美に苦味～
一番好きな瞬間ですね！

料理も好きな味でした～
リハ後のワインには濃い味の料理が合いますが、
さっぱりでも良いですね
新しい発見でした～。

動いた後は塩分を身体が欲するらしく濃い味を食べてしまいますが、
スポーツドリンク等で補給して食事は薄めが良いかもしれませんね。

そういえば昨日はハンバーグを作りました～。
柚子胡椒を入れてふっくらと作りました。
めちゃめちゃ大きい
真ん丸なので20分弱火で焼きました～。
焦げ醤油とも良く合って
お店より美味いしくてごめんなさい～！
少し濃い目の味だったので
次回は薄めにします。

さぁ明日は何を食するか？
作るならイクラと鮭の丼
外食ならインドカレー

しかし明日は劇場で長丁場になるかもです。
やはり外食か…？！
しかし
イクラも…食べたい…。
はぁ～…。

写真は今日のアップル！
可愛いですね～可愛い！
アップルは食べる量もメニューも全て決まっていて
実は1番健康的かも
4種のご飯をブレンドして
成長に合わせて変えてます。
いつも同じ時間に適度な運動とおやつを食べています(笑)
箱入りウサです。
本当に可愛いですね～