パン

都内で昼リハ後に
牛丼を2杯食べてしまいました。
まぁ食べ過ぎです…
本当はパン屋に行きたかったのですが、
駅近に丼屋しかなく…
美味しいパンが食べたいですね。

さぁ、これから横浜へ移動してリハですが
時間が空きます…
横浜駅近を探索！

電化製品をみていたら
気がついたことが…
パソコンは使ってもネットを全く使用してない
光ファイバーを契約しながらも数ヶ月に一度しか繋げてないです…
店頭の店員さんに相談したら
ノートならモバイルが良いとの事！
今度時間のある時に
ネットを解約して
モバイル通信に切り換えます！
意外と生活の中
無駄遣いしている事ってありますよね。

昨晩
5時間以上は寝ようとベッドに入りましたが、
体中がかゆくなり
蕁麻疹(じんましん)が出て来て
寝てもすぐ起こされてしまいました。
体中に合わない食べ物を食べたのでしょうか？
しかしいつも口にするものばかりなので…

夕飯で使った食材は↓
鳥肉(モモ)
タマネギ
ニンジン
キャベツ
ニンニク
トマト
生姜
インゲン
卵
ベビーリーフ
生ハム

食べ合わせが悪い？
しかしこう並べてみると野菜食べてますね…
外食では炭水化物ですからね…
でも今日は外食で終わらせます！
明日は早いですからね
夜食は以前紹介した紹興さんへ！
最高の旨さ！
近所にあれば週3は間違いないですね。
全てがおいしい！

明日は
通常クラスの教えに
パ・ド・ドゥ クラス
あとリハーサルが3つ

はぁ、
なんか忙しいですね。

あぁ、パン屋のパン食べたい