昨日は朝から

オンラインHIPHOPでした晴れ

ご参加くださいました皆様

誠にありがとうございましたお願い

 

私が毎度のごとく

写真を撮るのをすっかり忘れており

(いつもジェスチャーで教えてくださる

お客様の優しさょ笑

ありがとうございます。)

 

先に退出されて

お写真に入れなかった方もアセアセ

ごめんなさ〜いおーっ!

 

 

 

本日はこちら↓

地上を夢見る魚

I Don't Like Mondays

で踊りましたバレエ

 

 

アップのリズムを取り続けながら

はたまた

ダウンのリズムを取り続けながら

手足を動かす歩くこと

 

重心がどこにあるかや

どうやって重心をもっていくか

などなど

 

『振り』

踊っているのだけれども

 

実はひらめき電球

カラダの使い方とか

動かし方とか

 

『基礎』的な要素も

たっぷり含んだ振付けに

なっておったのですが・・・

 

いかがでしたでしょ?目

 

 

できるところも

できないところも

 

得意なところも

苦手なところも

 

なるほど!と思ったところも

おや?むずかしいかもと感じたところも

 

ぜーんぶひっくるめて合格

 

楽しんでいただけて

おりましたら幸いでございますお願い

 

 

*****

 

 

PONの自論として

ダンスって

カラダに無理な動きをしない

って考えてて

 

理に適った動き

になってるはずなんょ歩く

 

例えばひらめき電球

右足に重心がのっかってるから

次は左足が動くとか

 

カラダがアップの状態になってるから

次にダウンがとれるとか

 

「理」に気づけると

めちゃくちゃ気持ちよく

そしてナチュラルに

踊れるようになるのではないかと

思うわけです目

 

 

とはいえ 

その大前提として

 

『基礎練』

が必要であることは

間違いないのだけれどもにやり

 

アイソレーションとか

リズム取りとか

地味やけどー(でも私はこうゆう地味なん好きねー)

コツコツコツコツ続けることが

まじで大事ひらめき電球

 

「継続は力なり」

とはよく言ったものです(ー▽ー)

 

 

 

*****

 

 

この度も

振りのボリューム自体は

決して少なくはなかったのですが

皆さんついてきてくださり

感謝感激キラキラ

皆さんのキャッチ力に感動キラキラ

 

一緒に踊ってくださり

とってもうれしかったです(^^)

 

ありがとうございましたアップ

 

また来月合格

一緒に踊っていただけたら嬉しいです☆

 

 

*****

 

 

1月オンラインは残り1回

1月27日(木)20:30〜21:15

UNIVERSAL YOGA EARTHですスター

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