ピラティススクールも始まります！！
☆studio Vivicious Fit☆
5月スクールのご案内です♪♪♪
新スクールの登場も必見！！
新しいことを始めるのに
最適な5月o(^-^)o
ぜひCHECKしていただけたら
うれしいです･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ
①『トレーニング入門スクール』
【開催日時】
5月6日、20日、27日（土）
10:00～11:30
【担当インストラクター】
奈蔵和香
筋量と基礎代謝は密接な関係があります。
1年後、3年後も疲れにくく
笑顔溢れる活力ある日々のために！！
今からトレーニングを始めるのも
遅くはありません！
トレーニングを
これからSTARTしてみたい方
自分のペースでできるトレーニングを知りたい方
楽しく続けられるトレーニング法を知りたい方など
にオススメのスクールです。
カラダの仕組みを学びながら、
手軽にできるトレーニングで
ますます元気なカラダを目指しましょう♫
②『やさしいピラティススクール』
【開講日時】
5月9日、16日、23日、30日（火）
19:00～20:00
YUKIKO
ついに登場！
YUKIKOによるピラティススクール！！
強さ、柔軟性、耐久性をあわせ持つしなやかなカラダへ…
ピラティスを通して、
無理なく動けるバランスのとれた姿勢を
手にいれませんか？
基本の呼吸ひとつから
丁寧にゆっくりと進めていくので
初めての方はもちろん☆☆☆
ピラティスを受けたことはあるけど
よくわからなかった・・・
ピラティスって難しそう・・・
そんな方にもオススメです！！
③『ダンス基礎』
★木曜コース
【開講日時】
5月11日、18日、25日（木）3日間
18:50～20:10（80分）
★土曜コース
【開講日時】
5月6日、13日（土）2日間
18:00～20:00（120分）
ご好評を頂いております
ダンスの基礎に特化したクラスです！
少人数制を活かし
個々のクセを修正しながら
さらには個性を引き出していきます。
ダンス指導に定評のある二人による
親切丁寧・熱血指導をぜひ！！
ダンス基礎を受けると・・・
この３つが手に入ります☆☆☆
①基本の動きが分かる！
②カラダを自由に操れるようになる！
③カッコ良く踊れるようになる！
【定員】スクール各コース4名様
【料金】18,000円（税別）／1クラス
【特典】1クラスお申込みごとにシェアチケット1回分をプレゼント!!
【お申込み】開講日1週間前の朝7:00～となります。
↓こちらのサイトからお申し込みください。
http://airrsv.net/studio-vivicious-fit/calendar
みなさまのご参加を心よりお待ちしております！！