順調です v(^-^)v今日も予定通りスタジオレッスン(JAM)が受けられました ただ 昼食前だったので 途中でお腹が空いてきて 力が入らなかった 血糖値が下がってたのかな~エネルギー使う為の炭水化物が不足してたのかな~ まあ Aコーチじゃなかったから 良い脳内物質は分泌されなかったとは思います トレーニングの質はさておき(イントラさんの問題では無くてIZAの個人的な問題ですよ) とりあえず身体動かして 汗はかけましたので良しとしてま~す