11月もおしまいです。

25日の金曜は
JOY FiT六甲が
休館日だったので
八尾に行きました。

これで今月はJOY  FiiTのリトモス
一回しか行けなかったわ-

コスパ八尾のリトモスは
3ヶぶりだったけど
8月に行ったとき
注文したアニハ-サリ-Tシャツを

やっと受けとることが
できました🎵
カ-キとピンクの2枚だよん。

ジムに上がって
血圧を測っていると
こんにちは。
って言われて..

のどか先生でした。
レッスンのアナウンスをされに
ジムカウンタ-に来られたの。
私のこと覚えて下さってた-

リトモスが始まる前に
静岡から来たという
メ-カ-さんがスタジオに
入ってこられて

シックスパックになれる
パッド?を紹介しました。
先生のTシャツを捲って
腰に3枚装着しました-🚏

このまま20分間
レッスンされるそうです。
先生細いのに
グイグイ効いてくるみたい-

先生がパッドを装着しているとき
左端の一番前にいた男性が
デッキを操作してるから
ビックリしました。

メンバ-さんじゃないのかな,..
勝手に曲をかけていいんだ-
とか思っていたら
リトモスが始まってペアダンスのとき

その人が私のところに
やって来たので
大きく手を横に降りました。
できませんて意思を

示しているのに
お構い無しです...
間奏?の間に諦めて
どこかへ行かれました。

えっこ