皆さまはいかがお過ごしですか？
私は家で座りながらイメージトレーニング、リハビリ、 筋トレ、家族が寝静まったあとのリビングでシャドーなど家からも色々と取り組んでいます。
先日、オリンピック選手の羽根田選手の言葉が心に響きました。
「スポーツ選手は、地球上のどの人種よりも常にポジティブで、何かに挑戦するエネルギーに満ちあふれていないとダメだと思う。日本中、世界中が大変な時期で、元気がなくなっている人がたくさんいる。そんな状況でこそ、僕は前向きな姿を見せたい。家でトレーニングすることで、前向きで諦めない姿、挑戦し続ける姿を感じ取ってくれる人はたくさんいると思うんです」
こんな時でも私たちの挑戦は続きます。
《余談》
そして、週末の夜は楽しんでいいというルールを決めているので、週末に作ったものが何個かあります😆
バレリーナ人形
ティーカップ
