お風呂
ついこの間の
哀しい事故は
記憶に新しいけれど
やはり
お風呂
疲労回復に欠かせない
ずっと
寝る間際に入って
ぬくもったカラダのまんま
お布団へ
ってのが
あたしの長年の習慣
でも
最近
早めに入ることにしてる
あ
もちろん
出勤せんでいい
余裕のある時だけやけど
晩ご飯の前に入るねん
だいたいのご飯ごしらえしておいて
それから
6時とか7時とか
そんな時間に入浴
好きな入浴剤入れて
ゆったりあったまって
髪の毛乾かして
晩ごはん
ごはん食べたあと
⚪︎時までにお風呂入らないと！
と
いうのがなくなるから
気分的にもよろしい
うたた寝してしもても
焦らんでよい
夏場は
また汗かいたりするから
あかんけど
秋冬にはえぇなぁと
すっかり気に入ってる
新しいあたしの習慣
