こんばんは!
大阪も本格的に梅雨入りして、
湿気でジメジメもわもわな毎日ですね
暑さや湿度で勝手に汗ばむのは苦手ですが、、、
踊ったり筋トレしたりして汗をかくのは
さっぱりするので好きです
ということで()
今日は、DANCE TEAM YOKO の筋トレのお話 を
したいと思います!
DANCE TEAM YOKO には、
学連でダンスをしている大学生たちが
たくさん通ってくれています!
みんなのレッスン日が重なると、
教室はとっても賑やかですよ
でもその分、筋トレのリスクが高まります
というのも、TEAM YOKO ルールで、
学生が何かやらかしてしまうと
その場にいる全員で連帯責任の腕立て伏せをする。
というものがありまして、、、
わたしたちはもちろん、陽子先生も一緒にです
昨日も学生がたくさん教室に来ていて、
みんなで仲良く腕立て伏せしました
こうやってみんなとすれば、
筋トレも楽しいですよ〜!
めちゃくちゃカメラ目線の金子先生。。。
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