タバタ式って、なんやねん?! 4月めっちゃ春ですなぁ♪ って、スタッフ満藤です! 好評の『なんやねん?!』シリーズ(笑)。 「タバタ式って、なんやねん?!」 そんなときは、恒例の4分間のトレーニング! めっちゃキツイけど、体力&筋力アップにすぐれた方法なんですわ! 百聞は一見に如かず、、、です! 流行のあの曲も、、、、 足腰強化も、、、 こんなんもあります! さぁ、、、本格的な冬が来る前に!!