途中で見飽きていた洋画ドラマを、ようやく最終回まで見てスッキリ！みふみです
ついに12月に入りましたねー！
なんとも寒い！寒い！寒い～
まだまだ寒くなるなんて考えたくない(ﾉ_-｡)
2015年も残すところ1ヶ月。
忘年会に...大掃除に...クリスマスに...
毎年ながら、この1ヶ月は大忙しですよね(・・；)
ですが！
美味しものがたくさんの冬！
なにかと外食が多くなる冬！
............油断は禁物ですよ((ﾟmﾟ;)
この季節は、外は寒くて運動の機会が減りがちです。
適度な運動をすることで
身体が温まりやすくなりますし、
無駄な脂肪をつけないようにしましょうね！
それでは皆様、ご予約お待ちしておりますね(-^□^-)
＊年末年始お休みのお知らせ＊
ヨガ・ピラティス
平成27年12月27日(月)～平成28年1月6日(火)
キッズ・ダンス
平成27年12月28日(火)～平成28年1月4日(月)
以上はお休みをいただきます。