陰ヨガワークショップ

毎月行われている月１回ワークショップ

ＧＷ前半にスペシャルで開催されました

前半は講座

先生のお話はなめらかで耳にすーっと入ってきます

陰ヨガは生活に必要な

食・排泄・睡眠について向き合えるきっかけを伝えてくれます

元気な人も

ちょっと疲れている人も

それぞれが考える時間を作ってくれます

５月２０日（日）１７：００〜１９：００

次回の陰ヨガワークショップです

是非ご参加お待ちしています