あけましておめでとうございます🎍🐇
困難苦難をピョンっと乗り越え、ピョンピョンと目標に向かって跳んで行く一年になりますように✨🌈
お正月飾りは毎年飾っているお気に入りの飾りにリハビリに折った兔だるま🐰(だるまは七転び八起き😊)
を加えて両実家の庭から頂いた千両と水仙を一緒に飾りました㊗️🎌
２０２３年も１週間となりますね。
朝晩は冷え込みますが日中は快晴続きで過ごしやすい年末年始でしたかねぇ？
一日の中でも気温差があるので、皆さま体調は大丈夫でしょうか?
私は相変わらず昼夜逆転生活で規則正しい生活か送れていないので、不調の日も多いです😖
それを踏まえて今年の目標は
1.昼夜逆転生活を正す
2.筋力＆骨量UP
3.日常生活を普通にこなせるようになる
4.楽しく生きる
この基本ができてから
5.サークルや仕事＆ダンスなど復帰を目指します🧘💃👊
今年は退院して３回目のお正月を迎える事ができ支えて下さる皆様のお陰だなぁと感謝しています💖
毎年写真を撮りに行く誰もいない富士山スポットにも行けました🗻
初詣は昨年と一昨年は感染対策で道路の端に止め車内よりご挨拶でしたが、今年は殆ど人がおらず空いていたので神殿前でご挨拶できました🙏
お墓参りも２年連続、裏の道路に駐停車し車内よりご挨拶でしたが、今年は墓前で手を合わせる事ができ、お寺にもご挨拶できました🙏👍
年賀状は入院前の様にはできないので頂いた方のみお返事させていますが、今年は宛名が上手く印刷出来ず手こずり結局手書きとなり😥やっとこ完成したので、ご挨拶が遅くなります🙇
今年もどうぞ宜しくお願いいたします🥰
ヨガ部ダンス部ともに様々の状況が整うまでお休みさせて頂きますが引き続き宜しくお願いいたします🙇🧘💃
寒い日が続いていますので、体調に気をつけて元気に過ごしましょう😍✨
Ｄ-Smile☆ヨガ部＆ダンス部