こんにちは。

ダイエット・ヘルスコーチの中原由美です。


夏の思い出、3月に訪れてから、家族で大ファンになった、沖縄の八重山諸島にある小浜島のホテルはいむるぶしへ行ってきました。



この1週間、実は全くお化粧が出来ませんでした。


盛大にデトックスなのか、何かにアレルギーを起こしたのか、顔全体が凄く荒れ、細かい湿疹が出ています。

さらに強い日差しと汗に反応したのか、回復が遅れています。


お盆休みは丸っと、スッピンで過ごすことになりました!笑



ちなみに、日焼け止めにも反応して悪化するので、紫外線吸収剤も散乱剤も使用できないんです。涙



肌荒れには過酷な気候の中、一番やっちゃいけないんじゃないかという感じで酷使しまして、もれなく、お肌ボロボロです。

まぁ、それでも、楽しかったけれど!!!笑


この夏、
日本中が自粛ムードですが、

我が家はgotoキャンペーンにも乗っかり、
沖縄、八重山の小浜島まで行ってきました。

リアルなサイエンスを学ぶと分かるんですけれど、健康な人が保菌者と言われるような状態になる事はありません。

ですから、健康なら、感染症を拡大させることもなく、自らかかることもありません。


これには、キチンとした予備知識が必要ですが、知識は身を守る武器になりますね。

これからの時代は、自衛が大事。
その基本にはリアルな、本物のサイエンスを見極める目と情報の取り方が大切ですね。



塩サイダーはイマイチだった。笑
でも、まぁ、熱中症予防には良いね。


雨予報だったけど、私のスーパー晴れ女パワーなのか、とっても晴れました☀️


1日目は、ゆるりと、移動とビーチを満喫して、




2日目は、人生初のスノーケリングを体験した。


フィンつけて、マスクして、
15分くらい講習もしてもらって。

7歳の娘も、初めてだし、水泳の授業も受けた事ないけど、それでも最後はスイスイ水中眺めながら泳げてました^^)


口呼吸、すごく苦手だったんですけど、ちゃんと出来ました!


もうね、すごーい気持ち良い!!

暑いし、焼けたけどね!笑



年に数回しか無い、スーパー凪!状態の海。



海の中がめちゃくちゃ見やすくて、
凄く泳ぎやすかったです!


私、持ってる!✨


船長さん的には、船の操縦がしにくく、
どこに珊瑚がいるのかわからないので、
スゲー怖いらしい。笑




3歳の息子も、クルーのお兄さんが誘導サポートしてくれて、箱メガネ貸してもらって、海中遊泳(^^)💕

泣きもせず、楽しんでくれました(^^)


これは、家族でスノーケリングにハマりそうな予感です!


どんどんとお天気が良くなる滞在中。

普通は、8月は台風シーズンだから、あまりこんな良い天気が続かないそう。(⌒▽⌒)わーい!



スッピンでも楽しかったよ!

ホテルには、カフェもダイナーもあり、
食べ物には困らなかったですが、

夜は、居酒屋さんへ行くのをおススメします💕


夜のホテルブュッフェも楽しいんですが、

2日目の夜は、楽しみにしてた居酒屋さんへ!


なんと、島の居酒屋さん、
ホテルへの送迎してくれるんです!


居酒屋を満喫💕
普段、軽々と飲みに行けないお母さんに
超絶おススメです!!!!

海の青さよ!


お部屋からの景色も最高!
夜に満点の星空も見れました!
天の川はいつでも空に存在する事を証明できて良かった!笑


また絶対リピートする場所(^^)💕

楽しかったなー💕