ハッピーの伝播力って、凄い。
ハッピーを沢山にするには、
たった１つの真実があると思う。
今日、久しぶりに子育て支援センターに行って、先生に言われてとっても嬉しかったことがある。
いつも見ても、どこで会っても、
〇〇ちゃん（我が娘）は、とっても良い笑顔だよね！
本当にこっちまで幸せな気持ちになるよ〜＾＾）
自分が常にハッピーでいられることを第一に選択するからこそ、家族はいつもハッピーな顔をしてくれる。
誰かが、犠牲になる必要は無い。
母だから？
ママになったから？
私はその日本の当たり前文化、
ママは大変で当たり前的なとこ、
正直、はぁ？！って思う。
長女が生まれて、
子育てていっぱいいっぱいなのに、
どんどん気持ちは沈むし、
体調は悪いし、
体型は崩れて姿勢も崩れて、
おばあちゃんみたいに見えるし。。。。。
と、悪循環に。。。
確かに、慣れない育児は大変なんだ。
母と限定されなくたって、育児は大変だ。
人間１人、生きさせねばならんのだから。
でもね、悪循環な自己犠牲は、何も生まないんだよね。
これをね、
一度を断ち切って、
一念発起して体改革した時、
その当時は無意識だったけど、
意識的にやっていたことがある。
それが、
まずは、
自分が満たされよう。っていう
意識改革だった。
自分が笑顔になれることを最優先、
自分の体が最優先、
自分のことを最優先して生きよう。
自分が満たされていれば、
周りを気遣う余裕ができる。
自分お身体が十分に回復していれば、
元気に余裕があれば、
子供にも優しくする余裕が生まれる。
結果、その通りだった。
ハッピーの伝播はさ、
生きてる限り、
自分が一番最初めにハッピーになることを
どんどん選択するってこと。
自分が満たされない限り、
ハッピーの連鎖は生まれないんだよね。
周りにハッピーな笑顔を増やしたいなら、
まずは、
自分が本当に満たされるように
行動していくことが大事なんだ。
自分勝手とかじゃないんだ。
これって、伝わるようで伝わらないのかな。
あなたは今、
自分を最優先で幸せにしてあげてますか？
世界中のママが、
自分を満たして幸せになるって、
本気で決めたら、
世界中には笑顔が100万倍増えると思うよね、
マジで。