こんにちは!
ヘルシーボディトレーナー中原由美です。
ちょっとした自分の記録用、
自分のトレーニング記録ついでに、
計測してみましたー。
前から見るとね。
普通っぽいってよく言われる。
ギョッとされます。笑
どうなったかなー?と思って、
体重測りましたら、
61.6キロに成長。
元は48キロ〜49キロくらいですから、
12.13キロの増加ですね。
増加するのが悪い訳ではないけど、
誰にでも気にしなくて良いよ〜とは言いません。
お医者さんと、よく話し合って下さいね。
私は、体重云々よりも
妊婦に大事な事があると思っていて、
それを、素直にこういうお仕事してまして、
と主治医さんにお話しまして、
体重については、かなりゆるゆるとして頂いてます。(*´꒳`*)
毎回言われると、考え方が違うと思っていても、
イライラしますからねー。
そんで、、、
腹囲も、、、、
104センチ。
あはー!びっくり!笑( ^ω^ )
お腹って、こんなに伸びるんかーい!笑
あ、すみません。
この記録は、
産前産後のママの皆さんが、
ちゃんと戻るよ!!
しかも気持ち良いカラダ、
メリハリのよりハッキリとついた、
魅力的なボディ🌟になれるチャンスよ❤️
って事を、
少しでもリアルに感じて頂けるように残しているもので、
おふざけというよりも、
大真面目でございますので!!
みなさん、また、経過報告を楽しみにしていて下さいませね(*´꒳`*)♬


